Zistila som jednu zaujímavú skutočnosť.

Mnoho ľudí si, rovnako ako aj ja v minulosti, nedokáže svoje šťastie a svoj dobrý pocit vôbec uvedomiť.

Preto som sa rozhodla písať o všetkom, o čom si myslím, že by ďalším ľuďom mohlo otvoriť trocha dvierka k lepším pocitom.

Žila som svoj život priemerného človeka so svojimi radosťami, ale predovšetkým so svojimi starosťami.

Áno, viac so starosťami, lebo všetko, čo sa ma akýmkoľvek spôsobom týkalo, som brala príliš úzkostlivo, poctivo, starostlivo a vážne.

Niekde v kútiku svojho ja som nadobúdala presvedčenie, že i napriek tomu, že sa s niečím trápim, nakoniec všetko určite dopadne dobre.

Pre toto moje presvedčenie som si zmenila aj porekadlo z „Nikdy nebolo tak zle, aby nemohlo byť horšie“ na „Nikdy nebolo tak zle, aby nemohlo byť lepšie“.
Pre mňa to znamená, že akokoľvek zle sa cítim, určite vždy príde doba, kedy sa budem zase cítiť dobre.

Len treba na to trocha počkať.

V rámci svojej práce v obchode v priamom predaji som začala „koketovať“ so psychológiou bežného života. Všetko so všetkým je tak trocha poprepájané.

Moje myšlienky ma dostávali do mojich problémov, ktoré neznamenali moje dobré pocity ale skôr pocity istej nevýhody. Nedokonalosť, nevedomosť, neskúsenosť, frustrácia, strach, nespokojnosť samej so sebou… To všetko boli skôr nepríjemné pocity.

Vždy som si kládla otázky typu : Prečo sa to stalo práve mne? Prečo taká nespravodlivosť?

Myšlienka, že ostatní ľudia sú na tom podobne, ak nie horšie, ma vôbec neuspokojovala.

Postupom času som však „dozrievala“ a pod vplyvom rôznych okolností som si začala uvedomovať ako sa nepríjemné stavy v mojom živote postupne menia na iné – príjemnejšie.
Trvalo mi dosť veľa času než som dospela k svojmu presvedčeniu, že som vlastne šťastný človek.

Bola som zrazu ohromená zistením, že všetko po čom som v živote túžila, sa mi splnilo. V hmotnej aj nehmotnej oblasti.

Keď som po dlhom čase čakania priviedla na svet svoje vytúžené dve deti, som si uvedomila, aké veľké „zázraky“ sa mi stali.

Toľko zhôd okolností naraz, aby sa mi splnilo moje vytúžené želanie!
Toľko trápenia a nakoniec také úžasné pocity!
Vtedy som si sľúbila, že o tom všetkom budem niekedy písať.

Najväčší zlom v mojom myslení nastal  po prekonaní mozgovej príhody, po mojom pobyte na jednotke intenzívnej starostlivosti na neurológii.

Pochopila som, že aj keď robím všetko pre to, aby boli ľudia spokojní, vždy sa nájdu nespokojní.

Pochopila som, že sa väčšina ľudí nebude chovať tak, ako očakávam a hlavne som pochopila, že nech urobím čokoľvek, podľa mňa najlepšie, nikdy to  nebude pre určitú časť ľudí dosť dobré.
Nie je na nikom inom, iba na mne, ako sa dokážem vysporiadať s týmto faktom.

Všetko je ukryté v mojich myšlienkach.

Poznala som, že nespokojní ľudia budú vždy nespokojní a ja s tým nedokážem nič urobiť.

Ak sa s nimi budem stále zapodievať, strácam zbytočne svoju pôdu pod nohami, svoj drahocenný čas a aj svoj dobrý pocit.

Vyplatí sa mi viac myslieť na tých spokojných a nespokojných vypustiť z hlavy a zo života.

Ak sú  v mojom okolí spokojní ľudia, ktorí sa dobre cítia, aj ja som spokojná, aj ja sa dobre cítim.

Spokojní ľudia mi prinášajú  lepší pocit. A myslím si, že určite nielen mne.

Začala som čítať viac psychologických kníh.

Do cesty mi prišli dokonca aj také, v ktorých som videla opísaný akoby môj život.
Knihy mi dosť pomohli otvoriť oči a začať sa dívať na svet okolo seba trocha inak.

Aký je výsledok zmeny môjho myslenia?
SOM ŠŤASTNÝ ČLOVEK, LEBO  ČASTEJŠIE DOKÁŽEM PREŽÍVAŤ  A UVEDOMIŤ SI SVOJE DOBRÉ POCITY.

Uvedomila som si, že všetko zlé, čo som v živote musela prežiť, bolo potrebné k tomu, aby som si mohla nakoniec užiť dobrý pocit.
Všetko, čo som vnímala ako životné priekory, mi prinieslo nakoniec zadosťučinenie.

Aby som získala svoj dobrý pocit z dosiahnutia svojho vytúženého cieľa, musela som si prejsť tŕnistými cestami.

Teraz som primerane zdravá, primerane bohatá a  šťastná.

Toto všetko môžem tvrdiť len vďaka tomu, že  teraz  už viem, čo znamená dobre sa cítiť.
Nadobudla som presvedčenie, že základnou a prvoradou potrebou každého človeka je mať dobrý pocit.

K získaniu svojho dobrého pocitu smeruje snaženie každého z nás v akejkoľvek oblasti života.

Dobre sa cítiť znamená napríklad  vedieť sa tešiť aj s maličkostí rovnako ako z významnejších pokrokov.

Každý problém alebo nepríjemná situácia, v ktorej sa nachádzame, je potrebné prežiť preto, aby sme nakoniec mohli dospieť ku svojmu dobrému pocitu.

No uznajte, môže byť niečo dôležitejšie ako to, aby ste sa  dobre cítili?

Rudolfína Hatalová