Cítiť sa osamelým aj napriek tomu, že ste obklopený množstvom ľudí, nie je dnes vonkoncom výnimočným javom.

Prečo sa to vôbec deje?
Ak nemáte žiadnu spriaznenú dušu, s ktorou sa dobre cítite a ktorá je tu pre vás vždy, keď ju potrebujete, asi niečo nie je v poriadku.

Kde treba hľadať riešenie?
Na vine je čas!
Váš čas.

Čas plynie bez ohľadu na to, či chceme alebo nechceme a je len na nás ako si ho zadelíme a ako ho rozdelíme medzi prácu a povinnosti, záľuby, rodinu, oddych.

Ak patríte k tým, ktorí venujú príliš veľa času práci a povinnostiam a na relax, rodinu, zábavu a na budovanie vzťahov v rodine či s kamarátmi a priateľmi vám veľa času nezostáva, tam sa niekde začína cesta k vašej osamelosti.

Kvôli práci a povinnostiam zabúdate na dôležitosť primeranej komunikácie. Nejedná sa však o komunikáciu cez elektronické kanály – e-maily, SMS, sociálne siete.

Mimoriadne dôležitý je osobný kontakt, osobný rozhovor „naživo“ a úprimný záujem o toho druhého. Nezáleží na tom, či je to kamarát, priateľ, partner, rodičia alebo vlastné deti.

Podceňovať dôležitosť osobných rozhovorov o čomkoľvek sa nevypláca.
Človek je sociálny tvor, potrebuje sa nielen rozprávať, ale aj cítiť istú spolupatričnosť a mať dobrý pocit z blízkosti osoby, s ktorou si buduje osobný vzťah.

Komunikácia cez sociálne siete zdanlivo ľudí spája, ale sociálne siete nikdy nenahradia osobnú komunikáciu s možnosťou pozrieť do očí tomu druhému, usmiať sa na neho alebo chytiť ho za ruku.

Bolo zistené, že dotyky sú tak dôležité, že ak by sa ľudia nemohli navzájom dotýkať, smerovalo by to k zániku ľudstva.
Ten dobrý pocit z úprimného pohladenia od blízkeho človeka alebo jeho objatie žiadna sociálna sieť nemôže poskytnúť.

Ak svoj čas a úprimný záujem venujeme druhým, platí reciprocita.
Čo dáš, dostaneš. Ak nedáš, nečakaj, že dostaneš.

Dnes sa úprimnosť a záujem o druhých akoby niekam vytrácali. Vzťahy sa budujú, ale poväčšine účelovo, lebo, čo ak budem niekedy niečo potrebovať?
A nakoniec, ak už niet čo dostať, vzťahy sa rozpadávajú.

Ak by bol vzťah vybudovaný na úprimnom záujme a na častom osobnom kontakte s osobnou komunikáciou sprevádzanou príjemnými dotykmi, bolo by veľmi ťažké ho zničiť.

Dnes veľmi moderné bozky pri stretnutí s takmer cudzími ľuďmi nemajú nič spoločné s úprimnými dotykmi. Bozky by mali patriť len tým najbližším a najvzácnejším a nielen tak hocikomu, lebo sa to dnes „nosí“.

Dôležitý je len úprimný prejav náklonnosti – úprimné podanie ruky, pohladenie alebo dotyk.

Preto, ak nechcete byť niekedy osamelý, cielene a rozvážne si rozdeľte svoj čas medzi povinnosti a tých, ktorých máte úprimne radi.

Čas venovaný stretávaniu a dotykom sprevádzaným príjemnými pocitmi je prevencia proti osamelosti.

Tí, na ktorých vám záleží, sa budú rovnako chovať voči vám. Potom je viac ako pravdepodobné, že vám budú venovať svoj čas aj vtedy, keď od vás už nič potrebovať nebudú.

Dobrý pocit, tak potrebný k životu!

Daj svoj čas, aby si dostal. Ak nedáš, nemôžeš sa diviť, že nič nedostatneš.

Hovorí sa, že čas sú peniaze.

Čas strávený s tými, na ktorých vám najviac záleží je preto tou najlepšou investíciou.

Staňte sa preto väčšími investormi a investujte čo najviac času do tejto oblasti.

Dobrý pocit sa u vás udomácni a nikdy nebudete osamelým.